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ステクル食堂さま＊メニュー表＆SNS運営アドバイス
2021.5.12
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章愛建設さま＊看板・チラシ作成
デザイン

2020.5.23
グラフィック
焼肉HOUSE野野さま＊テイクアウトチラシ
イラスト

デザイン

2020.5.23
グラフィック
鶏とと肴とさ鳥さま＊チラシ作成
イラスト

デザイン

2020.5.23
グラフィック
株式会社有馬さま＊俺のくうかい関係図イラスト
イラスト

2020.5.23
グラフィック
一本堂さま＊名刺作成
ディレクション

イラスト

2020.5.23
グラフィック
まつやま働き方改革推進会議さま＊働き方改革ハンドブック

↑こちらからダウンロードして印刷することができます。
編集

ライティング

2020.5.23
ウェブサイト
みのり助産所＊ウェブサイト作成
撮影

編集

ライティング

2020.5.23
SNS
食堂カフェステクル＊メニュー表＆SNSサポート
撮影

SNS

ディレクション

2020.5.22
三崎精錬所跡保全プロジェクトさま＊三崎精錬所パンフレット
2020.5.19

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【スペースをあけると入ってくるよ⭐️】

先月は、#せいかつ編集サロン　にて、しずく夏帆ちゃん @shizukukaho にお片づけトークをしてもらいました✨✨

私は、夏帆ちゃんのコトバが好きで、夏帆ちゃんから月星座を学ばせてもらっています（この話もまたいずれ💕）🌙

夏帆ちゃんは、片付けをすることで自分の月星座を攻略して（？）、人生を好転させた人。

月乙女は、整理整頓ができない→それなら管理が難しくないほどにモノを減らせばいい✨✨

こういう、月星座の発想の逆転というか…

いったん、自分の資質に「降参」する考え方が、私は大好きです😘

夏帆ちゃんが教えてくれた片付けは、、、

☑︎捨てるというより抜いていく感覚
☑︎無理しちゃだめ。毎日10分程度にとどめる
☑︎忘れ去られたものから捨てていく

モノはエネルギー🔥
今は、豊かな時代で、モノが入ってくることは避けられない。

昔は、手作りのものが多くて、モノ自体のエネルギーが高かったけれど
今は工業製品が多い。

モノ自体のエネルギーも、きっと下がってきているのでしょう。

自分に必要なモノは？
空間があくと、埋めたくなるのが人間ですが…そこをグッと我慢。

本当に必要なものが、入ってくるまで待つということ…💫

すーーっと入ってくるお話でした。

私は月星座おうし♉️で、物質の欠損です。

モノに執着してるかもしれない。

この「執着」というものが、全部「月」の仕業としたら…🌚⁉️

一方で、太陽星座はうお♓️だから…本当はモノなんていらないって思っているのも、これまた事実。

モノを買うのは、それと一体化したいから🐟❤️🐟

最後に、夏帆ちゃんが言ったコトバ。

「人類総クリエーター時代です。やりたいことに集中しましょう‼️」

そうなんだよなぁー。

いま、まさに
私は集中力散漫💦

やりたいことも、やるべきことも、できてない感覚がある。

毎日10分片付けをして、自分の人生に集中しよう👀✨✨

…というわけで、
今月のせいかつ編集サロンでは、

2021年を振り返りながら、じゃんじゃん過去を捨てていく月にします🌚✨✨

夏帆ちゃんのメルマガ、おもしろいよ😁ぜひ、登録してね！！

→ @shizukukaho

📕#みずごころ vol.04「時間」発行しました‼️
夏帆ちゃんのコラムもあります。月星座と時間について⌛️

📆#せいかつ編集カレンダー在庫減ってきてます。

お求めの方は、コツコツ文具店まで→ @ooki_haruna

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【イイダ傘店秋の傘展🌂】
日々くらしのモノ。　@hibi_kurashi
で開催中のイイダ傘店 @iidakasaten 秋の傘展に行ってきました。

私はイイダさんの絵もデザインも大好き💕

イイダさんの傘は、模様はもちろん、柄の部分、ボタン、細部にまでイイダさんの心が入っていて、モノづくりの魂を感じる。

遊び心たっぷりで、
「なんだろう、この模様は…」と思って、ネームタグをみると

「めんぼう」とか「ホタル」とか書いてあって、

「あぁ、そういうことか💡」とクスッとしてしまう😙✨✨

そら豆の模様の傘のボタンは、そら豆だったり。

細かい発見があって嬉しくなる。

傘だけでなくて
傘を作る際にできる余りの布でつくるポーチや、オリジナルのテキスタイルでつくったハンカチやリュック、そして紙ものも❗️すてき💕

私は、イイダさんのつくるシールが大好きで😍傘のシールをリピートしました🥰

そしてそして今回は！
とうとう
念願の傘を買いました💕

色々、開いて、閉じてを繰り返して

「あ、絶対これだわ」

と思ったのは、

スワン🦢💕

スワンの番号が全部違うのがミソです。

傘をすぐになくしがちな私でしたが…

大事にしよう。

心を道具に向けよう。

雨の日も、
サンサンの晴れの日も。

その時を一番に楽しめるように。

秋の傘展は11/29までです。

生活のなかで楽しめるアート💕
ぜひ、行ってみてくださいね。

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【PETTICAのパイプユニッシュ合宿へのお誘い🚩】

昨日は21:00〜から、PETTICAミチヨちゃんとインスタライブをさせていただきました！

アーカイブはこちら
→ @pettica_wallet

ライブでお伝えしたのですが、

12/20-21
1泊2日のお泊まり会を開催します。

場所は、道後の別邸朧月夜。
全室スイートルームのラグジュアリーなホテルでのんびりすごしながら、がっつりユニッシュしましょ💖

…で、「ユニッシュ」ってなんじゃ⁉️という話ですが🤣

「パイプユニッシュ」ってわかりますか❓排水溝の詰まりを取るアレです🤣

お泊まりをしながら、自分では気づいてなかった「詰まり」をとってスッキリした自分になるためのお泊まり会。

私は、まるまる2年以上ミチヨちゃんの編集に関わらせてもらっているのですが、ミチヨちゃんは、本当〜〜〜〜っに！「詰まり」に気づくプロです👀✨✨

するどい、そして面白いから怖くないよ🤣安心してね。

ミチヨちゃんはいつも気持ちの良いエネルギーを放っているので、一緒に過ごすだけでも元気になるはず☀️

☑︎人生をもっともっと楽しみたい
☑︎ビジネスを発展させたい　
☑︎もっとお金があったらいいのにな
☑︎なんだかモヤモヤする

などなど、
漠然とした不安がある方、ない方も！ぜひ経験しに来てください💖

私は、この合宿の添乗員として、同行＆記録係をさせていただきます🙋‍♀️私のパイプもユニッシュします🤣

PETTICAのパイプユニッシュツアー
2021.12.20〜21
85,000円

※5名限定
※2部屋確保し、相部屋になります

※ライブで「マッサージもあるよ」と言ってたけど今はなさそうです。デマごめんなさい🙇‍♀️

簡単な旅程 ※変更あるかも

12月20日(月)
14:00 チェックイン
14:30〜16:00 パイプユニッシュ講座①詰まりを見つけ、手放すワーク
16:00〜18:30お風呂とか自由行動
18:30〜21:00夜ごはん食べながらおしゃべり
21:00〜23:00お風呂とか自由行動

12月21日（火）
7:30〜朝ごはん
9:00〜10:00パイプユニッシュ講座②望む未来を創るワーク
10:00〜11:00自由行動
11:00チェックアウト

絶対たのしい合宿になります💖

募集は今週末の11/12 20:00〜スタート❣️

@pettica_wallet のオンラインストアにて販売です🎫✨✨

早い者勝ちなので、お早めに💖

#PETTICA
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#詰まりを取ると流れが変わる

#せいかつ編集カレンダー2022 入稿の疲れなのか… 2〜3日、じんましんに苦しめられてました😂

リラックスしよー💕と思って行った岩盤浴で、何気に手に取った「男の隠れ家」📕…

そこで、石鎚ロープウェイの情報を見つけて、

「今の私には自然が必要だ😍」と思いついて、

次の日に早速行ってきました。

行ってめちゃくちゃよかったです😭💕

ロープウェイって🚡、本当に気持ちいいんですね😭

頂上に向かうロープウェイの中で、感動しまくって
ずっと「気持ちい〜気持ちいい〜‼️」って連呼してました😂

到着すると、雲海が出ていて
とっても幻想的な光景が広がっていました☁️✨✨

落ち葉を踏みながら、ちょっとだけお散歩🚶‍♀️

途中ベンチに座って五感ワークしました☺️

天然のクロモジの香りかな？
歩いていると、アロマがすごかった🌿

山頂成就駅には、ロープウェイのラッピングデザインになっている石村嘉成 @ishimura_yoshinari さんの素晴らしい絵が飾ってあり…石村さんのストーリーにもじーんと来ました。

山の雰囲気っていいですね🗻

そして、やっぱり石鎚は特別なお山ですね。

シンとした空気。
いい意味で「陰」を感じる。

また山登りもしてみたいなって思いました🗻

あっ。
カレンダー11/7になってますが、行ったのは11/6です。

貼り間違えた🤣

ちなみに、お山に登ると
じんましんはすっかり消えていました🥺❣️

自然ってすごい‼️

整ったぁーーー！！！

って感じがしました。

#石鎚山
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#せいかつ編集カレンダー

昨日はマダムロミさん @romi_herbtea さんとインスタライブでした✨

ロミさんのアカウントにアーカイブ残ってるのでぜひ見てくださいね👀✨✨

テーマは
「私は私が大好きよ。あなたはどう？」だったのですが…

今の、「自分を大好きでいる」ロミさんになるまでには、長い道のりがありました。

30代で離婚をし、子育てしながら自立していくために

長らく他人（お客様）を優先する生活が長く続いたそうです。

そして、64歳の時に病気に。

人生は長くない。
明日死んでしまうかもしれない。

そう思った時に、はじめて
「自分で選択しよう」
「自分だけは、自分のことを好きでいよう」

そう決めたそうです。

今のロミさんは、
いかに自分が自由な心で
好きに暮らせるかを
最優先して、ハーブティーのお店を作っています。

🌱ハーブティーのサブスク
🌱インスタライブ
🌱これから企画しているリトリートツアーや
🌱ゆっくりお話ができるランチ

などは、すべて
ロミさんの“心地よさ”を最優先したもの。

それが伝わって
ロミのハーブティーを買ってくださった方、ランチやツアーに参加してくださった方も
ビアンネートルを感じられる。

そんな仕組みになっているのだと思います😉‼️

ロミさんは朝、新聞を読みながら
コーヒーやハーブティーを飲んで
音楽を聴いている時間が
とっても大好きなんだそう😘

ビアンネートル💖

私にとってのビアンネートルは…やっぱり「書く」時間✍️

昨日、それを優先できていない自分に気がつきました😱

だから、今日は朝からカキカキ✍️✨✨

湯たんぽだっこして、白湯を飲みながら、今この投稿をつくっています。

まずは、自分のすきなことを朝一番にする❣️

これなら、すぐにでもできる🥰❗️

まだまだ他人軸で生きてること、満載な私ですが🤣

自分のための選択を、少しずつ
していきたいなぁ😊

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せいかつ編集室のリトルプレス #みず

せいかつ編集室のリトルプレス #みずごころが3年ぶりに出ます🌱

11月は #せいかつ編集カレンダーも出るので制作ラッシュ🏃‍♀️

大変だけど、こういう好きなことに夢中になっている時間がいちばん好きです🥰

みずごころvol.04のテーマは「時間」⏳

私のなかで、「時間」に対する答えのようなものが出た気がするので、まとめます✍️✨✨

渾身の1冊になる予定‼️

またお知らせさせてください🙇‍♂️

写真は、取材やインスピレーションのまとめやレイアウト考えてるところ。

11/28 広島蔦屋書店にて開催される #リトルプレス博に出品&トークショーにも出させていただくのですが、そちらで初お披露目となりそうです。お近くの方、ぜひ遊びに来てくださると嬉しいです😆

#せいかつ編集サロンでは、制作秘話、お金のことなどもシェアしてまーす😘❣️

今回もデザインは
@margodesign.japan なつみさんです😉🌵

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お節介いとうしゅん治療院でアーシングしたよ🐳

北条に移転した、#いとうしゅん治療院へ遊びに行ってきました✨

「アーシング」自体、最近知って興味があったのですが…すんごく良かったです😭💕

地球に素足で触れる🌏
ただ、それだけなのですが、

しゅんさん @osekkai.clinic
マユミさん @mayumidesign
夫妻の導きがあったからこそ得られる、あたたかな癒しがそこにありました🥰

自然界に存在する「1/f ゆらぎ」の話、supの乗り方、音叉のこと。

美しい瀬戸内海と夕陽を眺めながら、ただひたすらにぼーっと過ごす🐳✨✨

帰宅すると、心地よい疲労感☺️ゆっくり眠ることができました💤

いとうしゅん治療院のこと、ウェブマガジン #せいかつクリエイトでも記事を書かせていただく予定😙❗️

ご夫妻の出会いも面白いので、その辺りのことも書かせていただく予定です。

おたのしみにっ😘

写真はmameさん @honeymame 💕 うつくしい瞬間を捉えてくれて、さすがとしか言いようがない😁

写真にもヒーリング効果ありそうです😍

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#せいかつ編集サロン
今月のテーマは「読書」📕
課題図書は、#林真理子の名作読本

昨日は、
@megmi437 ちゃんファシリで、課題図書のシェア会とテーマについてのまとめをしました✨✨

私は、もっと読書をしたい💕
小説を読みたい‼️
読書の優先度を上げていこう❣️

って思いました😉⭐️

林真理子さんのこの本、
第1章の名作紹介ももちろんおもしろいのですが、
2章の「文章読本」がマリコ節全開で最高でした🤣

あらためて…書くことは「客観視」ですね👀✨✨

一田憲子さん @noriichida のライター塾に参加した時にも、深く深く感じさせてもらったのですが、私はセルフ幽体離脱ができるようになりたい❗️

いったん自分にぐぐっとフォーカスする！そして、ババーーーっと離れる👻

まだまだ修行中、、、、

さて、読書ノートは楽しいですね🥰

読む→感じる→線を引く→写経する→アウトプットする

私はここまでやって、やっと血肉になる気がしてます。

マーカー引く→写経は
さきこさん @fujimotosakiko_petiteladeux のやり方を真似っこしてます。

真似っこしたくなる人がこの世にいることに感謝❤️

読書ノートのたびに、豪華にシールを使いまくるのが最近の私の趣味です😘

おしらせ✏️
本日、2021.10.26 20:30〜
インスタライブします。
#せいかつ編集カレンダー2022 に関する質問、受け付けます🙋‍♀️

私の使い方もお伝えできたらいいな。

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10/17土曜日の夜🌙
たべものさし村上友美さん @tabemonosashi と、インスタライブをしました😉✨✨

※アーカイブは友美さんのアカウントにあるよ。みてね！

お題は、「黒麹甘酒」❗️

私は、半年以上友美さんのつくる #まいにちの黒麹甘酒をサブスクさせてもらっていますが、とっても調子がいいです😉

過去の私の投稿にも書いてるのでぜひ読んでみてくださいね♫

友美さんが黒麹甘酒を通して伝えたいのは「発酵を習慣化する」こと。

1日スプーン1杯の黒麹甘酒が、私のサプリメントになってます😙

足りないモノをプラスすることも大切だけど、それよりも「流す」こと、「リセット」すること大切です。

一度、すっきりすれば
頭で考えなくても
自分に必要なことは自然と分かる😉

私は、ライブの中で友美さんのことを「運のよい人」って表現しましたが、それは体のなかがすっきりしていて、必要なものをつかまえる力があるからだと思う✨✨

ついでに言うと、ともみさんとお茶しに行くと

ともみさんは、甘いものも食べるし、食を楽しんでる✨✨

これはダメ！アレはよくない！

…とか、そういうのがない❗️

否定しない、
ずっと受け入れる
そして、流していく
循環していく

そういう心地よい流れを感じるのです😉

ただいま、まいにちの黒麹甘酒は単品のみの予約販売で、約3ヶ月待ち❣️

準備ができ次第、サブスクご案内がいくそうです🙂

気になる方はまずは、単品の予約をおすすめしまーす！

※Q＆Aのところで使わせてもらってるマステ、いろんな方から聞かれるのですが
@cotoricotori_yuco さんのです💖大好き😘💕

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昨日、ENNESTE @ennestetokyo のナホちゃん

昨日、ENNESTE @ennestetokyo のナホちゃん @naho_izumi とインスタライブをさせてもらいました✨✨

アーカイブは、ENNESTEのアカウントに残っているのでぜひ見てみてくださいね😉❣️

海外を渡り歩いてきたナホちゃんがたどり着いた「手まり」という表現。

ゆるいルールのもと、気楽に手を動かす。

木や草、自然からうまれる色、糸。

手ざわり、アロマの香り、おしゃべり、デザイン。

自分の五感を感じる時間、一緒に過ごしてみませんか？

10／20の満月🌕
五感を研ぎ澄まし、
お願いごとをしながら、手まりをつくるワークショップ🧶

申し込みは
エンネシュテさんのリンクより
→ @ennestetokyo

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【お金の神様に可愛がられる2022セミナーツアー2日目】

この感動を忘れないうちに書かねば…と思いつつ、日常ではなかなか書く時間がなくて、やっと書けました😂💕

こういう「書きたい書きたい」って思いながら過ごすのも、豊かなことなのかもしれません。

さきこさん　@fujimotosakiko_petiteladeux と過ごした2日間❗️

2日目は、ミュージアム鑑賞と読書のお作法でした📖

1週間経った今でも、「はぁ〜…楽しかった🥺💕」とため息がつけるほど、楽しかった☺️

この旅で、私は人生における大切にしたいことをちゃんと感じることができたと思う。

特にこの2つ！！！
肝に銘じて生きていく😉❣️

①これからも、自分の好きなことに注ぐ！思いっきり、時間もお金も、気持ちも。

②自分を知ることがなによりも大切。自分が自分であることを味わうこと…それがしあわせ。→それを味わうために読書をする。

個人的な気づきとしては、
著者と編集者の在り方にも刺激をもらった。

さきこさんが、できない、注げないものは、全力で叶えてあげられるKADOKAWAのみなさん。

私は、KADOKAWAさんみたいになりたいな💕と思った。

いま、「顧問編集」のスタイルでお客さんのサポートをしているけるど、私はまだまだ自分を使いこなせる！まだ余力あるよー！って思った。

「伝えたい」「まとめたい」そんな気持ちがモリモリ湧いてきて

これからも「大好き」を伝えていこうって思いました🐰💕

Instagramでもたくさん伝えていきます！

オンラインサロン #せいかつ編集サロンでも💖

そんなわけで、これからもよろしくお願いします🥺✨

※スタエフで余韻をぺちゃくちゃしゃべってまーす！興味ある方は、リンクから聴いてみてねん→ @ooki_haruna

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藤本さきこさんに会いに行ってきたよ【1日目】

大好きな藤本さきこさん @fujimotosakiko_petiteladeux に会いに行ってきました😙

今回の企画をみて、直感で行きたいー😍‼️私のための企画では⁉️…と思ったのですが（笑）

費用の問題、
コロナの問題、
授乳の問題etc...

いろいろあって、なかなか厳しい状況💦

それでも行くことを決意し、飛行機チケットを取ると

今度は飛行機が欠便に😱
しかも２回も！

ANA→JALと、キャンセルになったので最後はJetstarに賭けることに✈️

私は過去にジェットスターに苦い思い出があったため、

謎に「絶対ジェットスター欠航や😭」とか、「ジェットスター遅延してセミナー遅れる」とか「愛媛に帰れない」とか心配していたけれど…

これは、私が「簡単にしあわせになってはならない」と自分で自分に呪いをかけているのだということに気がついたのでした❣️

結果！ジェットスターさまは、スムーズに飛び立ち、予定よりも早く着いて、なーーんも遅れることなく他の移動もスムーズ。電車も全部座れた🚃✨

結局、自分しだい。
呪いをかけるのも、呪いを解くのも、魔法をかけるのも自分なんだなぁと改めて気付かされたのでした。

生のさきこさんは、それはそれは美しくて😭💕

言葉のひとつひとつが、さきこさんの源と繋がっている感覚があって、ずーーーっと興奮していました🥰

物事は二局ではない。
「いい」「悪い」ではない。

私がこのツアーに参加するのも最初から

「いい」「悪い」ではなかった。

難しくしていたのは自分。

もっともっと簡単に、軽〜くしていこう。

3秒で自分の使い方を変えていく🪄✨

そのために、コトバを変えていく、簡単にする。

今日もまたお稽古していきます✍️✨✨

宿泊したアニメホテル、楽しかったー😍

夕食はフルコースで、ワインも飲ませていただきました🍾✨✨

最初、「高い」って思っていたお金は幻で、めちゃくちゃオトクすぎるツアーだった😭💕

書ききれないので、2日目のことはまた後日書きます🙏

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サウナイキタイのTシャツ @sauna_i

サウナイキタイのTシャツ

@sauna_ikitai さんのサイトから購入した
Tシャツです。品切れしてて、こまめにチェック
してたら再入荷してたので即購入。

着心地もいいし、温泉に行く時に着て行ってます。

これを着るだけで家族にもサウナ行きたいという
気持ちを伝わるのでサウナへ行きやすい！
嬉しいTシャツとなってます。

デザインも可愛くて早く夏にならないかと思ってます。今は行く機会が減ってますが、落ち着いたら
また週5でサウナへいきたいな🧖🏻‍♂️

#サウナイキタイ　#サウナ　#sauna
#サウナイキタイTシャツ　#Tシャツ
#温泉　#銭湯　#交互浴　#水風呂　#通販
#サウナ好きとつながりたい
#定番　#定番シャツ　#シンプルコーデ　
#今日のコーデ　#私服
#買ったもの
#買ってよかった　#買ってよかったもの
#憧れ　#買い物リスト
#ファッション　#ファッションアイテム

【セイコーデジタル電波時計】

【セイコーデジタル電波時計】

時間管理が下手で、どうにか改善したいと悩んでいた頃…

東京まで
#おひさまようこさん
@ohisamayoko_project
に手帳の個別講座をしていただいたことがありました。

その時に教えてもらったおすすめアイテムが
#セイコー社のデジタル電波時計🕰✨

すぐに取り寄せて、ずーっと愛用しています。

仕事をする時、常にデスクの片隅に置いてあるのはもちろん。寝る時も枕元に。お出かけの時もバックのポケットに。

打ち合わせや取材時には、お客さんにも見えるように時計を置きます。すると、お互いに時間を意識するからよき✨

カフェなどで仕事をする時も、机に出しておくと時間を意識できます。

腕時計もしていますが、腕時計と置き時計は役割が違うように感じます。腕時計はどちらかというとファッションだったり、気になるときに時間を見に行けるもの。

置き時計は
常に時間の存在感を示してくれるもの。

そんな感時で使い分けています。

#セイコー　#電波時計 #seiko #seikowatch #セイコーデジタル電波時計 #seikoデジタル時計 #時間管理 #時間管理術 #時間管理ができない #時間の使い方 #置き時計 #必需品 #お気に入りの時計 #お気に入り #買ってよかったもの #買ってよかった #買い物メモ #買い物記録 #フェイバリットアイテム

無印良品のボタンダウンシャツ

無印良品のボタンダウンシャツ

無地のシャツは無印良品で買うことが多いです。
綿の洗いざらし感が好きです。
シワがあっても許されると勝手に思ってます。
個人的にはシャツの定番です。
金額的にも着心地的にもパフォーマンスの
高い一枚。

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item11
トラベラーズノート
気づけば14年使い続けている、相棒的存在❤️
スケジュール帳はアナログ派の私。
アポイントは、すべてここに。
なくなると超困る😱‼️

会社員時代から使っているので、使い方は変化し続けています。

会社員時代その①は、会社専用の手帳があったので
この子はもっぱらメモ専用📝&旅の記録用✈️で使ってました✨

会社員時代その②では、取材メモ帳としてつかっていたのですが、私のメモはとにかく大量なので🤣市販のメモ帳リフィルでは追いつかず…友人
@takahashitomoko_
にお願いして、手作りリフィルをつくってもらったりしてました。

📸6枚目のphotoは思い出の手作りリフィル。※手帳セミナーでつかったスライド（笑）
これでもメモが追いつかないために別でメモ帳を持つことになりましたが、超〜お気に入りで今でも全部とってる。宝物❤️

現在は、メモとスケジュールをわけて
トラベラーズノートは完全にスケジュール帳として使っています。

私は、メモとスケジュール帳を連動させて使っているため（また後日詳しく書きますね✨）、メモとトラベラーズノートはセットで持ち歩いています♫ #トラベラーズノート #トラベラーズノートの中身 #トラベラーズノートレギュラーサイズ #トラベラーズノートカスタマイズ #トラベラーズノートのある暮らし #トラベラーズノート友の会 #travelersnotebook #ミドリカンパニー #文具女子 #文房具好き #手帳垢 #手帳垢さんと繋がりたい #文具オタク #凸凸製作所 #手帳好き #手帳好きさんと繋がりたい #トラベラーズノートに人生を詰め込む #トラベラーズノート愛好家 #スケジュール帳 #スケジュール帳の中身 #手帳の中身

UNIQLOのジージャンリーバイスの

UNIQLOのジージャン

リーバイスの2ndをイメージしたデザインが
お気に入り。
ヴィンテージを買う程に洋服代にお金を
かけれないし。自分にあうサイズも中々
見つからない。幅も丈もしっくりこないん
ですよね。

でもこのジージャンは、サイズを選べるし（当たり前か）、デザインを良かったし、なんといっても
3390円税別でゴワゴワしない着心地で即ゲット。

最近は、着心地重視で服選びしてます。

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ラルフローレンの靴ベラ好きな

ラルフローレンの靴ベラ

好きなブランドは必要あるの？ってモノまで
買ってしまってましたw
今はそんなことしませんが。

でも今ではお気に入りのサイズが少しキツい
革靴があるので助かってます。
その時だけバッグやポケットに入れて
持ち歩いてます。
結果良い買い物になりました。

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item08
ピグマのペン　
イラストの輪郭に愛用しています❤️
好きなところは、
水性でサラっと描けるのに、耐水性だから色を重ねてもにじまないところ。

ピグマは、
サクラクレパスが開発した世界ではじめての「水性顔料サインペン」なのだそうです✨

裏うつりしにくくて、呉竹ペンやマイルドライナーと重ねてもにじまない。

書き心地もよくて、一定の太さで書き続けられるところ。
太さのバリエーションがあるので、書き分けができるところも好きです。

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ラルフローレンのローファー靴

ラルフローレンのローファー

靴シリーズは一旦これが最後に

好きやブランドで、会社員時代の勝負ネクタイは
ラルフローレンで気合いを入れてました。
学生時代に古着でシャツを買い始めてから
好きになったから、まあまあファン歴は長い。

このローファーも14年目
定期的にメンテナンスしながら履くので
現在もめっちゃ状態が良いです。

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item06
つくしペンケース

私の手帳は、「切り貼り」が発生するので
ハサミやのりが必須なんです。

なので、ペンケース探しでは

☑︎ハサミやのりが入ること
☑︎かさばらないこと

を重視して探しました🔎✨

つくしペンケースは、ネットでGET💕
私が購入した時は品薄状態で、白しかありませんでした。

もう長年愛用していますが、帆布ならではのいい味が出てきて気に入っています❤️ #つくし文具店 #つくし文具 #つくしペンケース #つくし文具店ペンケース #つくし文具ペンケース #ペンケースの中身 #ペンケース紹介 #ふでばこの中身 #筆箱の中身 #文具女子 #文具収納 #文具好き #文具好きさんとつながりたい #私の好きなもの #手帳生活 #暮らしを楽しむ #文房具ライフ #筆箱 #ペンケース #ペンケースポーチ #ペンケースのなかみ #ペンケース中身 #買ってよかったもの #買ってよかった #買ってよかったシリーズ #お気に入り文房具

スーパースター80s 高校時代に憧

スーパースター80s

高校時代に憧れた金ベロのスーパースター
この復刻版を買う時は、スタンスミスが
爆発的に人気で天秤にかけたけど
最後は昔憧れたスーパースターを選択

まだまだ綺麗なので、しっかり履いて
クタクタ感を出して履きたい。

とにかくカッコよい一足

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item 04
ゼブラ🦓マイルドライナー

言わずと知れた、手帳好きに人気のマーカーペン💕
マーカーペンといえば、「蛍光色」が定番ですが、
その名の通りマイルドな色合いで
とても使いやすいです。

心なしかペンの「保ち」もいい気がします。
1本で長持ち✨

私のマーカーの使い方は、

①取材でぐちゃぐちゃに書いたメモに色をつけて、整理する

②普段の日記に、自分の「大切」ポイントをハイライトする

です✨

※日記のハイライトは友人の山田麻子さん（@asako.yamada ）の手帳術を参考にしました💕

マーカーすることで、自分の大事ポイントがくっきりするし、手帳にもメリハリが。

毎日大活躍しています。

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ニューバランス1400 996から576で今は

ニューバランス1400
996から576で今は1400です。

フォルムのカッコよさはもちろん
軽くて足が疲れにくいのポイントです。

ビシッとスーツを着なくなった今
ジャケットにチノパンにというラフなビジネス
スタイルにも最適です。

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